今日の「おにぎりアクション」は、しょうゆ焼きおにぎりです☆

おにぎりアクションは、おにぎりの写真を指定のハッシュタグをつけてSNSに投稿すると、アフリカやアジアの給食５食分がスポンサーから寄付され、お〜いお茶と一緒に投稿すると給食10食分が寄付されるというキャンペーンです。

しょうゆ焼きおにぎり

しょうゆ焼きおにぎりを作ってみました。

フライパンでこんがり焼いて作ります。

今回は発芽玄米ごはんで作りましたが、白米のごはんでも同じように作れます。

出来上がり☆

ついでに筑前煮も作りました。

大きなお鍋にいっぱい作っちゃったので、３日ぐらいもちそうです (^^;)
⇒筑前煮のレシピはこちら

しょうゆ焼きおにぎりのレシピ

材料（１個分）

• ご飯　　適量
• しょうゆ・みりん　　各 大さじ半分
• 大葉２枚

作り方

1. おにぎりを握る（かなり強めに握る）。
2. フライパンでおにぎりの両面を焦げ目がつくまでじっくり焼く（テフロン加工ではないフライパンの場合は薄く油をひく）。
3. しょうゆとみりん混ぜて、焼きおにぎりの両面に塗って、フライパンで更に両面を弱火で焦がさないように焼く。
4. おにぎりの両面に大葉をはりつけて、火を止めたフライパンの予熱で軽く両面を焼いたらできあがり。

おにぎりアクションの投稿方法

おにぎり（買ったおにぎりでも可）の写真を撮って「ツイッター」や「フェイスブック」や「インスタグラム」に「#OnigiriAction」というハッシュタグをつけて投稿したら、アフリカやアジアの給食５食分に相当する100円がスポンサーから寄付されるそうです。

おにぎりと一緒にお〜いお茶の写真を撮って「#OnigiriAction #おーいお茶」というハッシュタグをつけて投稿したら寄付が倍になり、給食10食分が寄付されるそうです。

おにぎりアクションのWEBサイトから直接写真を送ることもできます。

期間は11月15日までです。
（「おーいお茶」と一緒に写した写真のみ11月30日まで投稿可能のようです）

⇒おにぎりアクションの公式サイト
⇒お〜いお茶とおにぎりアクションの公式サイト

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