今日の「おにぎりアクション」は焼きおにぎりのおろし茶漬けです☆

おにぎりアクションは、おにぎりの写真を指定のハッシュタグをつけてSNSに投稿すると、アフリカやアジアの給食５食分がスポンサーから寄付され、お〜いお茶と一緒に投稿すると給食10食分が寄付されるというキャンペーンです。

焼きおにぎりのおろし茶漬け

焼きおにぎりのおろし茶漬けを作ってみました。

今回は発芽玄米ごはんで作りましたが、白米のごはんでも同じように作れます。

焼きおにぎりはこんな感じ。

ダシ汁をかけてお茶漬けにしたら、こんな感じ。

お茶が入っていないので、本当は「だし漬け」ですね。

大根おろしがたっぷり入っていて、さっぱりしています。

大葉の香りと梅干しが食欲をそそります。

おにぎりアクションの投稿用に、お〜いお茶と一緒に記念撮影。

はい、では、いただきます(｡-人-｡)

焼きおにぎりのおろし茶漬けのレシピ

材料（１個分）

• ご飯　　適量
• 大根　　適量
• 塩・薄口醤油　　各少々
• 大葉　　１枚
• トッピング用のかつお節　　少々
• 梅干し　　１個
• だし昆布・だし用にかつお節　　適量
• ゆずかカボスの絞り汁　　お好みで少々

作り方

1. おにぎりを三角に握る（かなり強めに握る）。
2. フライパンでおにぎりの両面を焦げ目がつくまでじっくり焼く（テフロン加工ではないフライパンの場合は薄く油をひく）。
3. 昆布とかつお節でとったダシ汁に、大根おろしを入れて、塩と薄口醤油で味をつける。お好みでゆずかカボスの絞り汁を入れる。
4. 焼きおにぎりを器に入れて（３）のダシ汁をかけて、かつお節と梅干しと刻んだ大葉をトッピングする。

おにぎりアクションの投稿方法

おにぎり（買ったおにぎりでも可）の写真を撮って「ツイッター」や「フェイスブック」や「インスタグラム」に「#OnigiriAction」というハッシュタグをつけて投稿したら、アフリカやアジアの給食５食分に相当する100円がスポンサーから寄付されるそうです。

おにぎりと一緒にお〜いお茶の写真を撮って「#OnigiriAction #おーいお茶」というハッシュタグをつけて投稿したら寄付が倍になり、給食10食分が寄付されるそうです。

おにぎりアクションのWEBサイトから直接写真を送ることもできます。

期間は11月15日までです。
（「おーいお茶」と一緒に写した写真のみ11月30日まで投稿可能のようです）

⇒おにぎりアクションの公式サイト
⇒お〜いお茶とおにぎりアクションの公式サイト

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