エビのケチャップ煮の簡単レシピ|ヘルシーメニュー Categories: 中華のレシピ エビのケチャップ煮の作り方の紹介です★ エビのケチャップ煮 ニンジンと玉ねぎが入ったヘルシーなエビのケチャップ煮です。 簡単にできてすごく美味しいです☆ 【スポンサーリンク】 材料(2人分) えび 適量 ニンジン 1/2本 タマネギ 1/2個 塩・コショウ 少々 小麦粉・水溶き片栗粉 各少々 片栗粉・ゴマ油 各適量 タレ ケチャップ 大さじ3 醤油 小さじ1 ウスターソース 小さじ1/2 料理酒 大さじ2 貝柱スープ(または鶏ガラスープ)の顆粒 大さじ1 水 100CC 【スポンサーリンク】 作り方 タマネギとニンジンをみじん切りにする。 タレの調味料を混ぜ合わせておく エビは背ワタを取るって片栗粉をよくもみこんでから水で洗い、薄く小麦粉をまぶす。 火にかけたフライパンにゴマ油をひいて、エビの両面を色が変わるぐらいまで焼いて取り出しておく。 同じフライパンでタマネギとニンジンをしんなりするぐらいまで炒めて、タレを加えて5分ほど煮込み、エビを加えてさと煮込み、塩コショウで味を整えて、水溶き片栗粉を加えて適度なとろみをつける。 【スポンサーリンク】 Tweet 関連記事 ぷりぷりのエビマヨサラダ(オーロラタルタルソース)のレシピ 菜の花入りエビマヨサラダのレシピ・タルタルソース風オーロラドレッシング 鶏のササミの親子冷やし中華(濃厚ごまダレ)の簡単レシピ 簡単な豚しゃぶ冷やし中華(濃厚ごまダレ)のレシピ 豚しゃぶ冷やし中華のレシピ|簡単で美味しい 美味しい味噌ラーメンの作り方|ごまみそラーメンのレシピ あんかけ焼きそばのレシピ・ありあわせの材料で簡単!! チンジャオロースの簡単レシピ(豚肉とピーマンの細切り炒め) « ヘルシーレシピ|油揚げと野菜の味噌炒め・ホイコウロウ風 豚しゃぶサラダの冷やし中華の簡単レシピ » Tagged as: エビのケチャップ煮, エビのケチャップ煮のレシピ, エビ料理のレシピ, レシピ, 中華料理のレシピ